Trainingsplan

Trainingsplan der Moislinger Karateabteilung ab 22.10.2018

 

 

Montags:

17.00 – 18.00 Uhr, „Anfänger“, Kinder ab 6 Jahre

18.00 – 19.30 Uhr  KATA-“Wettkampftraining“

ab 5. Kyu, talentierter Nachwuchs soll integriert

werden       

                            

Dienstags:

17-00 – 18.30 Uhr, Kinder/Jugend ab 8. Kyu

Kata, Kyu, Kumite, Prüfungsvorbereitung

18.30 – 19.30 Uhr, Reservetrainingszeit für eine

„Anfängergruppe“ ab 14 – 20, 30, 40, 50, 60 Jahre

 

Mittwochs: 

17.00 – 18.00 Uhr, „Anfänger“, Kinder ab 6 Jahre

18.00– 20.00 Uhr, Jugend und „Erwachsene“, Kihon,

Kata mit Bunkai, Kumite, Prüfungsvorbereitung

 

Freitags:

17.00 – 18.30 Uhr, Kinder/Jugend ab 8. Kyu

18.30 – 20.00 Uhr, Jugend und „Erwachsene“ Kihon,

Kata mit Bunkai, Kumite, Prüfungsvorbereitung

 

Sonntags:

„Freies Training, jedoch nur nach Absprache und nur

mit einer verantwortlichen Person

Es sollte angestrebt werden, zweimal pro Woche am Training teilzu-nehmen, da Karate wie heißes Wasser ist, das abkühlt, wenn man es nicht ständig wieder erhitzt. In jeder Trainingseinheit wird gelerntes gefestigt, und es kommen ständig neue Impulse hinzu. Jedes Fehlen führt dazu, dass sich die jeweilige Trainingsgruppe ständig weiterent-wickelt, und schon sehr früh müssen „Versäumer“ erkennen, dass der „der Zug“ ohne sie weitergefahren ist, was folgt ist Unlust, danach der Austritt.